راهنمای جامع انتخاب لباس مناسب فرم بدن مستطیلی

فرم بدن مستطیلی با اندازه‌های مساوی سینه، کمر و باسن مشخص می‌شود. فقدان منحنی‌ها باعث می‌شود بدن مانند یک ستون یا مستطیل به نظر برسد.
آنها انحنای خاصی ندارند، کمر به خوبی مشخص نیست و پایین‌تنه نسبتاً صاف است.

I. ویژگی‌های فرم مستطیل

• خط شانه و قفسه سینه صاف
• سینه و باسن تقریباً هم عرض هستند
• میان تنه کوچک تا متوسط
• تعریف کمر بسیار کم یا بدون انحنا
• باسن و باسن صاف
• عدم وجود انحنا در کل بدن
• افزایش وزن معمولاً به طور مساوی در سراسر بدن توزیع می‌شود
• سایر گرایش‌های شکل بدن
• دسته‌بندی بدن شما فقط در یکی از اشکال اصلی بدن دشوار است. نسبت به شکل‌های ثانویه بدن پذیرا باشید:

اگر باسن شما کمی پهن‌تر از سینه شما باشد، به شکل گلابی متمایل می‌شوید.

اگر شانه‌های شما کمی پهن‌تر از باسن شما باشد، به شکل مثلث معکوس متمایل می‌شوید.

اگر سینه پهنی به همراه وزن اضافی در اطراف میان تنه دارید، به شکل سیب متمایل می‌شوید.

II. استایل دادن به فرم مستطیل

قسمت‌های بالا و پایین بدن مستطیلی تناسب خوبی دارند و یک سیلوئت متعادل ایجاد می‌کنند. تمرکز این فرم بدن باید بر روی مشخص کردن کمر با تقسیم مستطیل باشد.

هنگام برجسته کردن کمر، دو گزینه دارید: اگر بسیار لاغر هستید و می‌خواهید انحناهای بیشتری ایجاد کنید، می‌توانید به طور متناسب به بالا و پایین بدن خود حجم اضافه کنید و کمر را همانطور که هست رها کنید.

از طرف دیگر، می‌توانید با کشیدن بصری کمر به داخل و رها کردن بالا و پایین بدن، آن را باریک‌تر نشان دهید.

به قاب بدن خود ابعاد اضافه کنید

این به معنای تقسیم سیلوئت مستقیم برای ایجاد انحنا از کمر به بالا و پایین است.

برای بالا بردن سینه خود، روی یک سوتین فشاری خوب سرمایه‌گذاری کنید.

لباس‌های خوش‌فرم بپوشید.

با برش‌ها و شکل‌های مختلف بازی کنید تا انحنا ایجاد کنید.

از طرح‌ها، بافت‌ها و جزئیات به طور استراتژیک برای ایجاد جذابیت استفاده کنید.

رنگ‌های روشن را در بالاتنه و پایین‌تنه خود بپوشید – اما نه در اطراف کمر.

از لباس‌های بی‌شکل، بزرگ و خیلی بزرگ دوری کنید.

کمر را مشخص کنید.

 

تعیین کمر، ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای شکستن مستطیل است.

کمر را با کمربند یا لباس‌های تنگ به داخل بکشید.

رنگ‌های تیره‌تر را در اطراف ناحیه کمر خود بپوشید – مانند کمربند تیره.

از لباس‌هایی که در کمر تمام می‌شوند یا آن را تزئین می‌کنند، خودداری کنید.

تاپ‌ها را داخل شلوار یا دامن قرار ندهید.

 

III. تاپ‌ها

یقه‌ها

انتخاب مدل یقه برای اندام مستطیلی به این بستگی دارد که کدام یک از دو استراتژی لباس پوشیدن را انتخاب می‌کنید:

برای ایجاد کمی انحنا، یقه‌های گرد – مانند یقه‌های گرد یا جواهری – انتخاب‌های بسیار خوبی هستند.

یقه‌های پایین‌تر و پهن‌تر – مانند یقه‌های پهن V-، برش، گرد یا دلبری، از نظر بصری ناحیه شانه و سینه را بلندتر نشان می‌دهند. تزئینات اطراف دکلته مانند یقه‌های بزرگ، تزئینات توری و چین‌دار نیز می‌توانند به هدایت توجه به سمت بالا و ایجاد حجم اضافی کمک کنند.

اگر می‌خواهید ظاهر باریک خود را برجسته کنید، یقه‌های باریک – مانند یقه اسکی، ماندارین، کرو، قیفی و یقه‌های هالتر – را انتخاب کنید (اما فراموش نکنید که کمر را مشخص کنید).

از یقه‌های مربع و صاف (مانند سابرینا) که به قاب بدن شما حالت مربعی می‌دهند، خودداری کنید.

 

مجموعه‌ای از یقه‌های جذاب:

 

‍

آستین

نوع مناسب آستین برای اندام مستطیلی، بسته به طول آستین، به بالاتنه یا پایین‌تنه جذابیت و حجم می‌دهد.

مدل‌های آستینی را انتخاب کنید که تزیین شده باشند، مانند آستین‌های تا شده یا آستین‌دار، زیرا این مدل‌ها توجه را جلب می‌کنند. برای ایجاد حجم، آستین‌ها باید گشاد و پهن باشند – مانند آستین‌های گشاد، پرنسسی، پفی یا آستین‌های دمپا گشاد.

شما می‌توانید از بین طیف گسترده‌ای از طول‌ها انتخاب کنید: بدون آستین، کلاهی، آستین‌های پیراهن کوتاه، آستین کوتاه، آستین بلند پیراهن کلاسیک و آستین‌های ¾.

از مدل‌های آستین بی‌شکل – مانند آستین‌های تنگ که به ظاهر ستونی شکل می‌دهند – خودداری کنید.

 

مجموعه‌ای از مدل‌های آستین جذاب:

 

‍

پیراهن، تی‌شرت و سایر تاپ‌ها

پیراهن‌های مناسب برای فرم بدن مستطیلی باید با اضافه کردن حجم به شانه، سینه و خط باسن و در عین حال کشیدن کمر، فرم ایجاد کنند.

پیراهن‌هایی با کمر تنگ یا کمربنددار، آن‌هایی که زیر سینه آویزان می‌شوند، و

پیراهن‌هایی که در پایین گشاد می‌شوند، به این هدف می‌رسند. کمربندها نیز راهی عالی برای ایجاد کمر هستند. رنگ‌های تیره‌تر جلوه لاغرتری به آن می‌بخشند.

پیراهن‌ها باید تا سطح لگن برسند؛ از تاپ‌هایی که تا خط کمر تمام می‌شوند خودداری کنید زیرا شما را مستطیل‌تر نشان می‌دهند.

 

با جزئیاتی مانند تزئینات، پیش‌بند، چین‌دار، پاپیون، پایین‌تنه، گل‌گلی، جیب، پنل جلویی، پلیسه، توری و چین‌دار، می‌توانید به سینه خود حجم و جذابیت اضافه کنید. مطمئن شوید که این جزئیات در سینه یا بالاتر از آن هستند، نه دور کمر.

از مدل‌های پیراهن جعبه‌ای که شما را بی‌قواره نشان می‌دهند، خودداری کنید.

 

مجموعه‌ای از مدل‌های پیراهن و تاپ جذاب:

 

لباس بافتنی

لباس‌های گشاد با جزئیات منحنی بهترین گزینه برای بدن مستطیلی هستند تا سیلوئت مربعی را ملایم‌تر کنند.

با پارچه‌ها و طرح‌های جسورانه، به بالاتنه خود جذابیت ببخشید. برای رسیدن به اندامی خوش‌فرم‌تر، پلیورهایی را انتخاب کنید که بلندتر و ضخیم‌تر هستند و راه‌های متنوعی دارند. پارچه‌های ضخیم‌تر و طرح‌های بلندتر، انحنای بیشتری به اندام شما می‌دهند. راه‌های افقی متنوع نیز توهم تناسب‌های مختلف را ایجاد می‌کنند.

مانند سایر تاپ‌ها، پلیورها باید زیر خط باسن تمام شوند تا توجه را به کمر جلب نکنند. ژاکت‌های بلند با کمربند برای فرم بدن مستطیل عالی هستند.

از پلیورهای تنگ یا جعبه‌ای که شما را مربع‌تر نشان می‌دهند، خودداری کنید.

 

ژاکت

وقتی صحبت از لباس بیرونی می‌شود، مشخص کردن کمر هنوز در اولویت است. کت‌ها باید در قسمت کمر تنگ یا کمربنددار باشند تا فرم ایجاد کنند.

تزئینات روی سینه برای پهن‌تر کردن خط شانه عالی هستند – مانند دو سینه، جیب، چاک، کمربند، دکمه‌های پایین، سرآستین، لبه‌های باز و کلاه. کت‌ها باید تا زیر کمر امتداد داشته باشند تا آن را برجسته نکنند. حتی بهتر است که کمی به سمت باسن گشاد باشند تا در اطراف باسن حجم ایجاد کنند.

به دلیل خط شانه مربعی شکل بدن مستطیلی، کت‌های راسته به زیبایی از آن آویزان می‌شوند و از سیلوئت طبیعی این شکل بدن پیروی می‌کنند. اضافه کردن کمربند نیز کمی کمر را برجسته می‌کند.

از کت‌هایی که بالای کمر امتداد دارند و کت‌های جعبه‌ای که شما را مربعی شکل نشان می‌دهند، خودداری کنید. همچنین، از تزئینات دور کمر که به آن ناحیه حجم می‌دهند، خودداری کنید.

 

مجموعه‌ای از مدل‌های کت جذاب:

 

کت‌ها

مانند ژاکت ها، کت‌ها باید یا کمی تنگ باشند یا از فرم طبیعی و صاف بدن مستطیلی پیروی کنند.

کت‌های بلندتر که تا زانو امتداد دارند، بدن را کشیده‌تر و لاغرتر نشان می‌دهند، به خصوص اگر باز پوشیده شوند.

کمربندها راهی عالی برای مشخص کردن کمر هستند.

تزئینات اطراف خطوط شانه، سینه و باسن مطلوب هستند – مانند یقه‌های بزرگ، کمربند، جیب، سرآستین، لبه‌های باز یا شال‌های شانه که به بدن صاف شما بُعد می‌دهند.

 

IV. پایین تنه

شلوار

شلوار مناسب می‌تواند انحناها و حجم مورد نیاز را به پایین تنه مستطیل اضافه کند. مدل‌های شلواری که در پایین گشاد هستند، مانند شلوارهای ساق بلند، گشاد یا دمپا گشاد، برای افزایش حجم عالی هستند.

شلوارهایی با جزئیات باسن، ران یا پا مانند خط ریش، جیب، پلیسه یا چین‌دار انتخاب کنید تا جذابیت بیشتری به پایین تنه شما ببخشد.

شلوارهای فاق کوتاه تا متوسط با کمر پهن انتخاب کنید. شلوارهای فاق بلند درست در کمر تمام می‌شوند و آن را برجسته می‌کنند – از این موارد اجتناب کنید.

پارچه‌های گشاد و نرم، فرم زاویه‌دار را نرم می‌کنند

از شلوارهای راسته که بر اندام صاف شما تأکید می‌کنند، خودداری کنید، مگر اینکه بخواهید این جنبه را برجسته کنید.

شلوار جین

شلوار جین برای اندام مستطیلی باید در اطراف باسن و ناحیه پایین تنه دارای تزئینات باشد تا به این اندام انحنا اضافه کند. برای پر کردن باسن خود، به دنبال جیب‌های پشتی باشید. گشاد کردن قسمت باسن، انحنای باسن را بیشتر نشان می‌دهد.

بهترین مدل شلوار جین، شلوار بوت‌کات است. از آنجایی که در قسمت پایین کمی گشاد است، حجم و انحنای مناسبی به پایین‌تنه شما اضافه می‌کند و در عین حال، فرم بدن مربعی را نرم‌تر نشان می‌دهد.

اگر می‌خواهید شلوار جین تنگ یا اسلیم را برای برجسته کردن پاهای لاغر خود انتخاب کنید، مطمئن شوید که شلوار جین در اطراف باسن تنگ است تا به ایجاد انحنا کمک کند.

درست مانند شلوار، شلوار جین باید کوتاه تا میان‌تنه باشد. شلوار جین فاق بلند، کمر را به طور غیرضروری برجسته می‌کند.

از شلوار جین‌هایی که خیلی گشاد هستند خودداری کنید زیرا می‌توانند تعادل بدن مستطیلی شما را بر هم بزنند.

 

مجموعه‌ای از مدل‌های شلوار جین جذاب:

 

دامن

دامن‌ها راهی ایده‌آل برای افزودن حجم به پایین‌تنه هستند. برخی از راه‌های دستیابی به این هدف، از طریق لبه‌ها و جزئیات گشاد است – مانند چین، چین‌دار، چین‌دار یا پلیسه‌دار. رنگ‌های روشن و ملایم نیز به زیبایی کمک می‌کنند.

دامن‌های پر جزئیات ایده‌آل هستند – مانند دامن‌های چین‌دار جعبه‌ای، حبابی، پنلی، لایه‌ای، دایره‌ای کامل و شیپوری. دامن‌های مدادی اگر تا زانو باشند و در پهلوها باریک شوند، خوب به نظر می‌رسند.

دامن‌های راسته نیز می‌توانند (در هر طولی) مناسب باشند، زیرا از فرم طبیعی شما پیروی می‌کنند. با این حال، فراموش نکنید که کمر را مشخص کنید و چیزی با عرض مشابه در بالاتنه بپوشید.

از دامن‌های A-line زاویه‌دار که شما را بی‌قواره‌تر نشان می‌دهند، خودداری کنید. در عوض، یک مدل A-line کمی حجیم را انتخاب کنید. همچنین، از دامن‌های خیلی گشاد خودداری کنید زیرا می‌توانند شما را در پایین‌تنه سنگین کنند و عدم تعادل ایجاد کنند، مگر اینکه همان حجم را در بالاتنه اضافه کنید.

 

مجموعه‌ای از مدل‌های دامن جذاب:

 

‍

لباس‌ها

یک لباس عالی برای اندام مستطیلی، لباسی است که در بالا و پایین، در حالی که کمر را به داخل می‌کشد، متعادل باشد.

نکته ای که باید در انتخاب لباس به آن توجه کنید، تعریف کمر بالا است. لباس‌های امپراتوری، لباس‌های پرنسسی و لباس‌های پیچشی، انتخاب‌های خوبی برای اندام مستطیلی هستند. کمربند ضروری است و می‌تواند شکل هر لباسی (حتی لباس‌های بی‌شکل) را تغییر دهد.

لباس‌های پیچشی به ویژه زیبا هستند زیرا چین و چروک آنها به زیبایی روی قاب بدن صاف قرار می‌گیرد و باعث ایجاد انحنا می‌شود.

در حالی که می‌خواهید از لباس‌های گشاد یا بی‌شکل دوری کنید، لباس‌های پیچشی یک استثنا برای این قانون هستند. به لطف خطوط و دوخت تمیز، یک لباس پیچشی به خوبی روی اندام مستطیلی با سینه کوچک و پایین‌تنه صاف قرار می‌گیرد.

اگر لباس‌هایی را انتخاب می‌کنید که در قسمت پایین بدن کمی گشاد هستند، حتماً قسمت بالای بدن خود را با جزئیات یا آستین‌های بزرگ مانند چین‌دار متعادل کنید.

همچنین می‌توانید از طریق رنگ‌هایی که می‌پوشید، به همین توهم برسید. با استفاده از رنگ‌های استراتژیک در اطراف کمر، چشم به طور طبیعی آن ناحیه از بدن را باریک‌تر می‌کند، بدون اینکه از نظر فیزیکی به آن اضافه شود. لباس‌هایی با رنگ‌های تیره‌تر در اطراف کمر انتخاب کنید یا یک کمربند تیره به لباس خود اضافه کنید.

از مدل‌های جعبه‌ای و گشاد و لباس‌هایی که در پایین بدن خیلی گشاد هستند، خودداری کنید. این لباس‌ها باعث می‌شوند که پایین‌تنه شما سنگین به نظر برسد.

 

مجموعه‌ای از سبک‌های لباس جذاب:

 

شلوار کوتاه

مانند سایر لباس‌های پایین‌تنه، شلوارک باید برای بدن مستطیلی کمر کوتاه یا متوسط باشد تا از جلب توجه به کمر جلوگیری شود. با این حال، یک استثنا وجود دارد: یک مدل حبابی یا شلوارک گشاد با کمر بند می‌تواند در صورت فاق بلند، توهم کمر را ایجاد کند.

از آنجایی که شلوارک درست زیر باسن قرار می‌گیرد، هر نوع تزیینی برای اضافه کردن حجم به این ناحیه عالی است – مانند جیب، گوش‌ماهی، پلیسه یا پشت‌گرد. به طور مشابه، طرح‌ها به این ناحیه از بدن شما جذابیت می‌بخشند. طرح‌های راه‌راه یا گردتر را انتخاب کنید – مانند طرح‌های گلدار، خال‌خالی یا پلنگی.

از شلوارک‌های کمربنددار خودداری کنید (مگر اینکه فاق بلند و گشاد باشند)، زیرا نگاه را به سمت کمر جلب می‌کنند.

 

مجموعه‌ای از مدل‌های شلوارک جذاب:

 

لباس‌های سرهمی و لباس‌های ورزش

لباس سرهمی یا لباس ورزش مناسب برای فرم بدن مستطیلی، به اندام زاویه‌دار لطافت می‌بخشد. این امر می‌تواند از طریق پارچه بیشتر به شکل چین‌دار، پلیسه‌دار یا چین‌دار در اطراف خطوط سینه و باسن حاصل شود.

بیشتر مدل‌های سرهمی و لباس بازی برای اندام مستطیلی عالی هستند، به شرطی که کمر را مشخص نگه دارید. یک کمربند باریک یا متوسط – یا در کمر یا زیر سینه خود – اضافه کنید تا از نظر بصری جمع شود. یا یک سرهمی بنددار انتخاب کنید.

از نظر پا، پاچه گشاد یا پاچه صاف خوب هستند. مدل یقه هالتر به ویژه برای اندام مستطیلی باریک و لاغر مناسب است.

لباس‌های بازی وقتی در قسمت باسن گشاد می‌شوند و نوعی جزئیات آستین دارند – مانند آستین‌های چین‌دار – عالی به نظر می‌رسند. این کار خط کمر را تا حد زیادی افزایش می‌دهد و آن را کوچک نشان می‌دهد.

از مدل‌های سرهمی و لباس بازی بی‌شکل و جعبه‌ای و مدل‌هایی که به باسن یا شانه‌ها حجم می‌دهند، اما نه هر دو، خودداری کنید. این مدل‌ها، سیلوئت متعادل اندام مستطیلی را نامتعادل می‌کنند.

 

مجموعه‌ای از سرهمی‌ها و لباس های ورزش جذاب: